Etiqueta: Vida saludable

AUTOCUIADO

¿Y tú? ¿Practicas AUTOCUIDADO? La población se hace cada vez más mayor y a pesar de todos los avances realizados en medicina y de la cantidad de medicamentos que tenemos a nuestra disposión, cada vez es mayor el número de…

y si cambias de habitos

¿Y si cambiaras tus hábitos?…..¿te lo has planteado alguna vez?….. Una buena parte de la población sí se ha planteado alguna vez cambiar de hábitos, como salir a andar, apuntarse al gimnasio, o subir por las escaleras en lugar de…