Categoría: CAMBIO DE HÁBITOS

Coaching de salud Sesiones online

#YoMeQuedoEnCasa, porque toca quedarse en casa y además, #YoMeCuidoEnCasa #YoMeCuidoEnCasa y cuido de los demás también porque sólo nosotros tenemos el poder de parar este virus. Los médicos hacen lo que está en sus manos en los hospitales pero somos…

coronavirus sitema inmunitario

El Coaching de Salud y el #Coronavirus El Coaching de Salud puede ayudarte a superar los momentos más difíciles provocados por el #coronavirus. Un Coach de Salud te ayuda a crear tu propio Plan de Salud. Mirando la pandemia desde…

sendetarismo

No se si estarás ahora en un momento de cambio. Estar confinados en casa con mucho tiempo para pensar hace que nos planteemos si estamos cuidando bien de nuestra salud. El covid-19 afecta principalmente a aquellas personas con una patología…

y si cambias de habitos

¿Y si cambiaras tus hábitos?…..¿te lo has planteado alguna vez?….. Una buena parte de la población sí se ha planteado alguna vez cambiar de hábitos, como salir a andar, apuntarse al gimnasio, o subir por las escaleras en lugar de…